Preguntas que seguramente tienes, antes de decidirte, sobre el proceso de la terapia infantil
Todos tenemos dudas, y cuando se trata de nuestros hijos, todavía más. He incluido algunas de las preguntas que más a menudo me hacen las familias, por si te pueden ayudar a aclarar tu caso.
De todas formas, puedes enviarme un e-mail con otras inquietudes o preguntas relacionadas. Estoy aquí para ayudaros, a tu pequeño y a la familia.
¿En qué casos está indicado iniciar un proceso de acompañamiento familiar?
Algunos de los síntomas que suelen indicar que un niño o una niña necesita este tipo de apoyo son:
• Bajo rendimiento escolar.
• Hiperactividad,
• Problemas de conducta, como rabietas, agresividad o ira excesiva.
• Dificultad para dormir.
• Dificultad para mantener la atención.
• Conductas obsesivas y repetitivas
• Cambios en el apetito.
• Timidez o problemas de relación social
• Miedos inexplicables.
• Cambios importantes en el comportamiento emocional.
• Dificultades para relacionarse con otros niños o adultos.
• Reacciones emocionales muy intensas o inesperadas.
• Ansiedad, miedos intensos o fobias.
• Comportamientos repetitivos o compulsivos.
Todos estos síntomas sugieren que el niño o la niña está experimentando dificultades emocionales que podrían beneficiarse de la terapia sistémica familiar. La clave es que no hace falta esperar a que se produzca una «crisis» para buscar ayuda. Cuando los padres detectan cambios preocupantes en el comportamiento o las emociones de su hijo o hija, es el momento de consultar a una terapeuta especializada.
¿Qué tipos de casos atiendes?
Desde el asesoramiento en casos menos graves hasta la intervención terapéutica completa. En casos de traumas complejos, se trata no solo el impacto emocional sino también, y sobre todo, el desarrollo. Especialidades principales:
• Terapia infantil sistémica: para niños y niñas con dificultades emocionales, conductuales o relacionales.
• Terapia familiar: trabajamos con toda la familia para resolver dinámicas relacionales complejas.
• Traumaterapia infantil: especialización en trauma complejo, abuso y negligencia.
• Terapia postadoptiva: especializada en familias adoptivas y acompañamiento postadoptivo.
• Terapia de adolescentes: problemas específicos de la etapa adolescente.
• Asesoramiento terapéutico: para situaciones menos complejas en las que la orientación es suficiente.
En el caso de familias adoptantes, ¿hay alguna diferencia en la terapia?
Una familia adoptiva es el mismo tipo de familia que una familia con hijos biológicos. El proceso de acompañamiento es el mismo. Sin embargo, como es normal, los niños y niñas que han pasado por un proceso de adopción y han cambiado de figuras maternas y/o paternas y de entorno tienen más tendencia a presentar algún desajuste emocional. ¿Por qué? Los niños y niñas adoptados llevan consigo una historia de trauma: la pérdida de la familia biológica, posibles situaciones de maltrato, negligencia o experiencias en orfanatos. Esta historia no desaparece por el hecho de ser adoptados. Síntomas habituales en niños y niñas adoptados:
• Ansiedad de abandono (miedo a que los nuevos padres los abandonen).
• Dificultades para confiar y establecer vínculos emocionales.
• Reacciones exageradas ante pequeños conflictos.
• Necesidad de control (porque en el pasado no podían controlar nada).
• Conductas de comprobación constante (poner a prueba si los padres realmente los quieren).
• Problemas de conducta o regresión emocional.
• Dificultades en las relaciones sociales.
Terapia postadoptiva sistémica: trabajamos el trauma desde la seguridad emocional, reconstruimos el vínculo entre la familia y el niño o la niña, enseñamos a los padres a entender estas conductas como una forma de «comunicación», y procesamos la historia adoptiva de manera segura y saludable. Importante: no es culpa vuestra. Las conductas son señales de que el niño o la niña necesita ayuda para procesar su pasado y sentirse seguro dentro de la nueva familia.
¿Es un proceso rápido?
Son procesos que duran bastante tiempo; estamos hablando de meses o quizá de años. Toda la familia debe comprometerse para ir recolocando la situación. Así es como los cambios en el pequeño o la pequeña irán acompañados de cambios en el núcleo familiar. Duración según el caso:
• Casos simples (4-8 sesiones): cuestiones puntuales, ajustes a cambios específicos.
• Casos moderados (3-6 meses): problemas de conducta persistentes, dificultades relacionales.
• Casos complejos (6-12 meses o más): trauma complejo, familias adoptivas con dificultades significativas, trastornos de conducta importantes.
¿Por qué tarda? El cambio emocional no es rápido. Requiere que el niño o la niña desarrolle nuevas maneras de relacionarse, que los padres cambien sus patrones de respuesta y que el sistema familiar se reorganice. Pero los primeros cambios positivos generalmente empiezan a notarse durante las primeras 3-4 sesiones. El compromiso es clave: la terapia funciona cuando toda la familia está dispuesta a cambiar, no solo el niño o la niña.
¿Cuándo sabremos si la terapia sistémica es la adecuada en nuestro caso?
En la primera reunión, que es con los padres o tutores del niño o la niña, compartiremos la historia que os ha traído hasta aquí. En la sesión con el niño o la niña es cuando podré profundizar en el origen del dolor que sufre y que provoca sus reacciones conductuales. Según mi experiencia, esta terapia, basada en un enfoque holístico de la traumaterapia, es actualmente la opción más eficaz. ¿Por qué la terapia sistémica es adecuada?
• Porque entiende que el comportamiento del niño o la niña es una forma de comunicación del sistema familiar, no un «defecto» del niño o la niña.
• Porque trabaja con toda la familia, no solo con el niño o la niña de manera aislada.
• Porque es especialmente efectiva en casos de trauma, adopción y dinámicas familiares complejas.
• Porque los cambios se producen en toda la familia, no solo en el niño o la niña.
Primera sesión (valoración): te explicaré cómo funciona, cuáles son los pasos y si es la mejor opción para vuestro caso. No es una promesa, sino una valoración honesta basada en vuestra historia.
¿Siempre se trata de sesiones de terapia?
En los casos en que el daño emocional es más leve y se ha detectado a tiempo, con un asesoramiento puede ser suficiente. Diferencia entre asesoramiento y terapia:
• Asesoramiento terapéutico: para situaciones menos complejas. Los padres reciben orientación sobre cómo entender y responder al comportamiento del niño o la niña. Habitualmente, entre 4 y 8 sesiones son suficientes.
• Terapia completa: para problemas más complejos. Incluye sesiones con el niño o la niña y con la familia, procesamiento del trauma y cambio de las dinámicas relacionales.
Generalmente, tiene una duración de 3 meses o más. Tras la valoración inicial, te recomendaré el enfoque que mejor se ajuste a vuestro caso. No todo el mundo necesita una terapia intensiva; algunos casos se pueden resolver con un buen asesoramiento y una orientación de calidad.
¿Nos podrás ayudar como familia durante el proceso?
Entendiendo qué le pasa, os daré herramientas y pautas para saber interpretarlo y ayudarle. ¿Qué significa «ayuda familiar»?
• Sesiones con los padres: explicamos cómo entender el comportamiento del niño o la niña como una forma de comunicación, no como «maldad».
• Estrategias prácticas: te enseñamos cómo responder en situaciones difíciles.
• Cambio de dinámicas: trabajamos juntos para cambiar los patrones que perpetúan el problema.
• Mejora de la comunicación: aprendes a comunicarte con tu hijo o hija de una manera que pueda escucharte. Importante: la mayoría de los cambios sostenibles provienen de cambios en la familia, no solo en el niño o la niña.
Por eso trabajamos con toda la familia, no solo con el pequeño o la pequeña. Los padres son los principales agentes del cambio: la terapia os da herramientas y os empodera para conseguirlo.
¿Cómo nos comunicaremos contigo durante el proceso?
Las sesiones con los niños y niñas son siempre presenciales. Con las familias también, aunque, en casos muy puntuales, podemos hacer alguna por videoconferencia. Canales de comunicación:
• Sesiones presenciales: en el Espacio Yukann'a, un espacio terapéutico seguro y preparado para los niños y niñas.
• Comunicación entre sesiones: por teléfono o correo electrónico para dudas o emergencias.
• Sesiones online con los padres: en casos excepcionales (viajes, emergencias).
• Seguimiento regular: te mantendré informado/a de la evolución
¿Dónde nos encontramos? Espacio Yukann'a — Rambla de Ferran, 53, 3.º 1.ª — 25007 Lleida. Teléfono: +34 619 06 90 65. WhatsApp disponible. Puedes contactar conmigo para cualquier pregunta antes de empezar.
¿Nos podrás hacer un informe de parte para un juicio?
Todos los procesos en los que participo están enfocados en el bienestar de los niños y niñas. No hago informes de parte para un juicio porque eso entra en contradicción con el bienestar que buscamos para los pequeños. ¿Por qué no?
• Un informe para un juicio se puede utilizar en contra del niño o la niña o de uno de los progenitores.
• Nuestro objetivo es que el niño o la niña se sienta seguro, no que se convierta en un «arma» dentro de un conflicto legal.
• La confidencialidad terapéutica puede verse comprometida cuando el informe se hace para terceros.
• El foco debe estar en la salud y el bienestar del niño o la niña, no en quién «gana» el juicio.
¿Qué sí puedo hacer? Informes confidenciales para uso interno de la familia, recomendaciones sobre el bienestar del niño o la niña, y comunicación directa con los juzgados si es necesario, priorizando siempre el interés del niño o la niña. Si necesitas un informe para un juicio, te puedo recomendar a otros profesionales especializados en este ámbito.
¿Qué tipos de problemas de conducta tratamos?
Problemas de conducta habituales que tratamos:
• Rabia, agresividad o ira excesiva.
• Desobediencia persistente o desafío constante.
• Mentiras o robos (búsqueda de control o de atención).
• Comportamientos impulsivos o temerarios.
• Hiperactividad o falta de atención.
• Conductas obsesivas o repetitivas.
• Aislamiento social o retraimiento emocional.
• Comportamientos sexuales inadecuados.
• Autolesiones o conductas autolesivas.
• Problemas de control de esfínteres (enuresis, encopresis).
¿Cuál es la raíz? Pocas veces el problema de conducta es «maldad». Generalmente es:
• Una forma de comunicar dolor emocional o trauma.
• Una búsqueda de atención o validación.
• Una reacción ante la inseguridad o la ansiedad
• Una falta de habilidades para autorregularse.
• Una consecuencia de dinámicas familiares complejas.
Mi trabajo no consiste en castigar la conducta, sino en entender qué está comunicando el niño o la niña y cambiar aquello que genera esa necesidad de comunicarse de esta manera.